Träningsschema
För att jag är stolt ska jag även presentera träningsschemat jag skrev för många veckor sedan innan Hultsfredfestivalen, jag gick nämligen på alla pass utom det allra sista spinnpasset onsdagen innan avfärden, då var jag tvungen att ställa in för att jag inte hade packat så mycket som ett smack och var ruggit trött i kropp och knopp. Man får inte glömma bort att lyssna på kroppen. Femton tränignspass på två veckor blev det alltså, nöjd tjej! Well here it is:
Okej people, det är två veckor kvar till Hultsfred, okej då, minus en dag, och på den tiden tänker jag skärpa till mig lite extra! För att lyckas med det ska jag skriva ett jobb- och träningsschema som sträcker sig över den tiden!
,- Fredag, imorgon
o Accessorize 9.30 – 17.30
- Lördag
o 09.30 – 16.30 Accessorize
o 17.30 – 24.00 Hotellet
- Söndag
o Body Pump
- M, 4.6
o 18.00 Body Pump
o 19.30 CX worx
- T, 5.6
o 9.30 – 16.30 Accessorize
o 17.00 CX
o 19.30 Body Pump
- O 6.6
o 15.00 Body Pump
o 16.30 CX
- T 7.6
o Ut och spring i vidingsjö!
o Accessorize 13.15 – 19.15
- F 8.6
o Accessorize 12 – 17.00
o 18.00 Body Attack
- L 9.6
o Accessorize 12.00 - 16.00
o Ut och spring i vidingsjö innan jobbet!
- S 10.6
o Accessorize 11.45 – 16.15
o 17.30 Cykel RPM
o 18.30 Body Pump
- M 11.6
o 18.00 Body Pump
o 19.30 CXworx
- T 12.6
o 09.30 – 17.30 Accessorize
o 19.30 Body Pump
- O 13.6
o 18.30 - 20.15 Cykel Activio Distans
o 09.00 - 17.00 Accessorize
Hultsfred 14.6 – 17.6
Stolt tjej :)